神戸市中央区 みなと元町内科クリニック
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必要ないかもしれません。
気になる方は専門家がいる当院まで
ご相談ください。
未病/ストレス専門Dr. 笠木のブログ

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2021/08/24
高齢者に特徴的なストレスはたくさんあるのですが、主なものは、自分が老化していくのを受け入れないとストレスかと思います。いつまでも若い気持ちを持つことは望ましいですが、現実はそういうわけにはいきませ... 続きを読む
2021/08/23
社会人に特徴的なストレスにはどんなものがありますか?列挙してみます。1)不眠や不規則な生活習慣によるイライラ2)経済的な理由で労働時間が長い→不眠へ3)周りの人の評価が収入に影響する→余計な気配り4... 続きを読む
2021/08/22
考えすぎて動けない人のストレスの理由は、ほとんどは失敗をしたくない、失敗を強く怖れる、失敗したらその先には絶望、復活のチャンスがないといった思考からくることが多いです。いわゆる完璧主義です。完璧主... 続きを読む
2021/08/21
時間的、金銭的に余裕があると、やりたいこともやりやすいと思いますが、そうでない時に、「時間がない」「お金がない」というのを口癖にしている方が周りにいらっしゃいませんか?「時間がない」「お金がない」... 続きを読む
2021/08/20
 行動した方がいいとはわかってはいるが、実際に行動には起こさない時というのは、葛藤が生じている可能性が非常に高いです。葛藤は行動した方がいいという「理想」と行動しない、できないという「現実」の乖離... 続きを読む
2021/08/19
臨床的に明らかな原因疾患を認めないのに、舌が熱傷したかのような感覚に襲われることを特徴とします。そこには不安、うつなどのメンタルな異常が関わっているといわれています。口渇、や味覚の変化も高率(80%... 続きを読む
2021/08/18
あるオンラインニュースで大阪なおみ選手が、「(おそらく負けたときの)ひどい見出しが怖かったのだと思う」、「私は(人生において)勝っていると感じるべきだ。自分を見に来てくれる人がいるというのは一つの... 続きを読む

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